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敏感的皮膚調理秘籍

作者:Lisa Niven-Phillips 編輯:Verance.Shen 時間:2019年5月17日
內容來源:VOGUE時尚網  圖片來源:Getty Image圖片庫

文章導讀

拜環境侵害因子和產品過剩所賜,敏感肌正呈現上升趨勢。 如何有效控制調理容易發炎的膚質呢? Vogue為你向皮膚專家請教上乘保養秘訣

敏感的皮膚調理秘籍

護膚趨勢來來去去, 但能最清楚呈現集體美膚需求愿景的還是我們年復一年愛用的乳霜、香膏和乳液。而我們的肌膚似乎正處于艱難的調適期。 根據 Mintel 的全球新產品數據庫顯示, 2017 年一月到十月間在南韓上市的護膚產品當中,有 23 % 是專為敏感肌膚而設計,與 2014 年的 11 % 已有明顯差距。

另一方面,英國電子商務平臺 Look Fantastic 自去年同一時期起,針對敏感肌和其產品的搜尋量也激增了71%,而全球在 Google 上搜尋“敏感肌”的頻率也在過去五年內倍增。 究竟我們的肌膚為何都變得這么敏感?

如何界定敏感肌?

敏感肌的界定特征或許大同小異——紅腫、不舒服和發炎——但這些癥狀背后的成因卻可能大相徑庭。“有越來越多患者是因敏感肌問題到我的診所看診,”美妝皮膚科醫生 Sam Bunting 分享。 “肌膚敏感的最主要特征就是發炎。而發炎癥狀可能會以幾種不同的皮膚問題顯示,包括痘痘、酒糟肌和濕疹,或者也可能與‘正常’膚質對常見容易引起灼燒和刺痛感反應的刺激因子相關,如某些護膚成份。 ”

找出個人敏感肌的誘發成因是很重要的,然后才能對癥下藥——這是 Stefanie Williams 醫生的見解,她是英國診所 Eudelo 的皮膚科醫生兼創辦人。“‘敏感肌’其實并不是一個可單純界定的實體,因為它的潛在成因繁多,需要訴諸各種不同的治療方式,”她說。 “可能的話,最好先去看皮膚科醫生,以獲得正確的診斷。 ”

敏感肌的促成因素為何?

Bunting醫生指出我們日益復雜化的多重護膚程序是導致肌膚不穩定的成因之一。 “許多女性抱怨梳妝柜里擺滿了只用過一次的乳霜。而也有一些人則是一點也不敢變更例行保養程序,十幾年來維持一貫護膚之道,也不管肌膚外觀的變化和實際需求,”她解釋。 “重要的是切記護膚并不是一門絕對性科學,因為各人膚質不盡相同。對你朋友、或某個你在 社交網絡上追蹤的博主,模特,明星身上有效的護膚品,可能在你身上并不適用。 」

Howard Murad 醫生是皮膚科醫生兼Murad創辦人,他補充說明日常生活中的環境侵害因子使這問題更為加劇。“現代生活型態意謂著我們每天都被皮膚侵害因子包圍,從汽車廢氣、煙害、污染、自由基、曝曬,甚至像是手機等裝置都是潛在殺手,”他警告。 “敏感肌問題,諸如發炎和過敏,很容易因為壓力、藥物、環境、荷爾蒙和過度刺激皮膚而引發,不當的護理甚至會導致癥狀更加惡化。”

引發過敏的成因自然是造成重大差異的關鍵。 Williams 醫生解釋酒糟型敏感肌可能因過度滋潤保養而引發,但異位性皮膚(濕疹型)敏感肌卻能因同類富含脂質的乳霜獲得有效改善。同樣地,炎熱氣候會加劇前者,而適度陽光卻能改善后者癥狀。 就如引發因子各異,調理方法也該因人而異。

如何找出調理敏感肌的正確產品?

在選擇調理敏感肌的最佳產品時,最好先回歸基本款。如此易于揪出惡化皮膚問題的產品元兇。

先從溫和的潔膚液和保濕乳著手,選擇那些不含潛藏刺激性香精的產品——搜尋標有“不含致粉刺成份 non-comedogenic”字樣的產品。 最早產自韓國的修護霜 (Cicacream) 近年來深獲壓力肌粉絲青睞。 這之后再逐漸開始加入其他產品。

“如果你的肌膚是超級敏感型,那么全物理性防曬產品會是最好的選項,購買時留意含二氧化鈦 (titanium dioxide) 和氧化鋅 (zinc oxide) 配方的產品。使用一周后,如果效果不錯,就可以開始考慮下一步。 這就像做實驗一樣,”Bunting 醫生建議從“煙堿酰胺 niacinamide”開始使用,它對于改善肌膚的防御功能有顯著的正面評價。 “剛開始先少量少次敷用(如果不放心,可以在抹上保濕乳后涂抹),再逐漸增加用量和次數,直到達到你皮膚適用的極限,或是天天使用。”

而無論你準備要嘗試的新產品為何,Murad 醫生提供一個妙用秘訣,可確保避開護膚災難。 “如果你的膚質屬于敏感肌,我建議在涂抹于臉部之前,先在手肘內側對外用藥劑進行局部測試,”他說。“該部位就敏感性而言跟臉部肌膚相近,如果有某種可見過敏反應發生,也不至于明顯曝露在外。 ”

體驗 Vogue 專為敏感肌精心挑選的調理產品:

La Roche-Posay 舒緩清潔卸妝乳液 (Toleriane Dermo-Cleanser)

Murad城市多重防護霜 SPF 50(City Skin Broad Spectrum SPF 50)

Dr Sam’s 無瑕潔面乳 (Flawless Cleanser)

Kiehl’s醫學舒敏修復霜 (CentellaSensitive Cica-Cream)

Avène 修護保濕霜 (SkinRecovery Cream)

SkinCeuticals 舒緩降紅保濕面膜 (PhytoCorrective Mask)

The Ordinary 透明質酸2% + B5 補水精華(Hyaluronic Acid 2% +B5)

REN水嫩舒緩抗紅精華液 (Evercalm Anti-Redness Serum)


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